視力回復

仕事でパソコンを長時間見てたり、、
スマホ、テレビ、インターネットなどを見ると

近くのものしか見てないので、どうやら遠くの物体の焦点を
合わせる筋肉が衰えてしまうみたい。。。

ブルーベリーのアントシアニンが効くと一般的には言われているが、
劇的な回復は私の体験上見込めていない。現状維持が必死です・・・

そういう訳で、もっと効果的な方法無いかなと探してると、
こちらのサイトに紹介されてました。
↓
視力回復

ご参考に～♪

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